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あいわす 氣の健康教室 2024年5月26日(日) 13:00 〜2025年3月23日(日) 16:30

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「氣」を日常生活に活かして、いつまでも健康で元氣な人生を送るための、「氣の健康教室」です。 #心身統一合氣道 #合気道 #健康 #呼吸法 #姿勢 #禅 #マインドフルネス #セルフコントロール #コミュニケーション #メンタル

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